Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2023
|
123,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1163 kcal
|
Rasva: 61,00g | Prot: 58,88g | Hh: 92,73g.
Aamiainen: Köfte. Lounas: Käse, Tomatensoße, Landbeck Wiener Würstchen, Nudeln (Gekocht), Hela Gewürz Ketchup Tomate, Landbeck Wiener Würstchen. Välipalat/Muut: Ja! Mini-Brezeln, Halloren Erdbeer Vanille. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|