Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2023
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 62,64g | Prot: 52,02g | Hh: 184,59g.
Aamiainen: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Сушки, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Lounas: Очаковский Квас, Квас, Окрошка. Päivällinen: Красный Октябрь Конфета Каракум, Сушки, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Välipalat/Muut: Nestle Maxibon Страчателла, Слобода Майонез, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lince Blossom love
|