Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2023
|
109,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1180 kcal
|
Rasva: 44,02g | Prot: 67,90g | Hh: 120,20g.
Aamiainen: Вязанка Колбаса Докторская, Овсяноблин из 1 яйца. Lounas: Тефтели Куриные, Суп Куриный с Рисом. Päivällinen: Активия Йогурт Натуральный, Селяночка Рисовая Мука, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Välipalat/Muut: Te Gusto Компот из Вишни, Овсяное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина05021975
|