Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2023
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1838 kcal
|
Rasva: 98,26g | Prot: 60,70g | Hh: 176,91g.
Aamiainen: Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Печень Куриная в Сметане, Горошница. Päivällinen: Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%, Колбаса Докторская, Макфа Вермишель Отварная. Välipalat/Muut: Конти Конфеты Живинка, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Essen Лукоморье Mini. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|