Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2011
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2095 kcal
|
Rasva: 175,24g | Prot: 90,63g | Hh: 34,95g.
Aamiainen: coconut oil, eggs, ground turkey. Lounas: avocado, cherry tomatoes, tuna, Olive Oil Mayonnaise, thai kitchen coconut mik, coconut oil. Päivällinen: olive oil, romaine, zucchini, thai kitchen coconut milk, olive oil mayonnaise. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - freshveggies
|