Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2023
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1775 kcal
|
Rasva: 74,61g | Prot: 96,42g | Hh: 183,07g.
Aamiainen: Молоково Молоко 2,5%, Дикси Варенье Клубничное, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Ашан Кекс Столичный, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Lounas: Заречье Колбаса Армавирская, Черемушки Хлеб Полюшко, Сметана , Борщ с Говядиной. Päivällinen: Пиканта Подлива Пикантная, Barilla Макароны Вареные , Петелинка Котлета Куриная на Пару. Välipalat/Muut: Дикси Варенье Клубничное, МарС Шоколадный Батончик, Дикси Варенье Клубничное, Ашан Кекс Столичный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EvgeniAlexandrovich
|