Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2023
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
843 kcal
|
Rasva: 47,11g | Prot: 30,94g | Hh: 55,07g.
Aamiainen: Trapa Молочный Шоколад, Банан, Dr. Korner Хлебцы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lounas: Яичный Белок, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: FitnesShock Батончик Coconut . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Азиза вечно худеет
|