Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2015
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1674 kcal
|
Rasva: 43,76g | Prot: 113,60g | Hh: 209,26g.
Aamiainen: Банан, Белый Хлеб, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Макароны Отварные. Lounas: Гороховая Каша, Гороховая Каша, Оливковое Масло, Гороховая Каша. Päivällinen: Hortex Клубника Замороженная, Мандарины, Кефир 1%, Рис Вареный, Хлеб Черный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриные Голени с Кожей. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|