Päiväkirja - Audrey Parker, 30 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2023
53,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.    Vielä jäljellä: 1,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 kesäkuuta 2023:
970 kcal Rasva: 33,11g | Prot: 32,76g | Hh: 50,73g.   Aamiainen: Dolce Gusto Cafe Au Lait. Lounas: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Aldi Chicken Kiev. Päivällinen: Red Table Wine . lisää...
1494 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Audrey Parker


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.