Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2023
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
206 kcal
|
Rasva: 10,97g | Prot: 7,87g | Hh: 18,33g.
Aamiainen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Покровский Хлеб 8 Злаков, Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bubu_stroinoi
|