Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2019
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2019:
|
893 kcal
|
Rasva: 44,28g | Prot: 36,11g | Hh: 89,70g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная, Винегрет. Välipalat/Muut: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Магнит Банан. lisää...
|
|
|
|