|
home scale and am weight went down all day yesterday I think it is the bloating I was having. because now I don't feel like I am bloated..
|
155,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 56,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2069 kcal
|
Rasva: 97,76g | Prot: 63,85g | Hh: 252,76g.
Aamiainen: Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Oscar Mayer Maple Bacon, Campoverde Jumbo Strawberries, Mountain Dew Mountain Dew (16.9 oz). Lounas: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Päivällinen: Burger King Whopper. Välipalat/Muut: Hostess Sweet Sixteen Chocolate Donuts. lisää...
|
Painonpudotus 11,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaraRiley
|