Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2023
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
646 kcal
|
Rasva: 24,00g | Prot: 21,22g | Hh: 93,74g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Абрикос, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр-Бор Сыр Российский, Пшеничная Каша. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|