Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2023
|
125,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 45,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1720 kcal
|
Rasva: 80,67g | Prot: 170,27g | Hh: 78,13g.
Aamiainen: Lidl Kippengehakt, AH Galia Meloen, Lidl Donker Meergranenbrood. Lounas: Boni Kipcurrysalade, Tomaten, Delhaize Ontvette Hesp, Kaas, Lidl Donker Meergranenbrood. Päivällinen: Deluxe Black Angus Bresaola, Delhaize Steak Tartaar . Välipalat/Muut: Geroosterde Ongezouten Pinda's. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - heidi.gabriels76
|