Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2023
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
941 kcal
|
Rasva: 59,70g | Prot: 53,16g | Hh: 48,77g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Льняные Семена, Ufeelgood Пчелиная Пыльца. Lounas: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Додо Пицца Пицца Мясная. Päivällinen: Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом. Välipalat/Muut: Соус Салата "Цезарь", Краснокочанная Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Happy Capybara
|