Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2023
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
482 kcal
|
Rasva: 19,46g | Prot: 14,82g | Hh: 60,10g.
Aamiainen: Materne Aardbeien Confituur, LU Cracotte Volkoren. Päivällinen: Milbona Griekse Yogurt. Välipalat/Muut: Danone Fruit VOL. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - nintrappeniers
|