Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2023
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1648 kcal
|
Rasva: 59,49g | Prot: 56,61g | Hh: 214,56g.
Aamiainen: Milch 1,5%, REWE Beste Wahl Sanft & Fruchtig Erdbeere, Butter, Bäcker Görtz Winzerbrötchen. Päivällinen: Pizza Margherita. Välipalat/Muut: Coca-Cola Zero Koffeinfrei, Maryland Walnuss-Kerne. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - I❤️Nutella
|