Päiväkirja - Rehlein80, 01 heinä 23

Wow ❣️
62,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.    Vielä jäljellä: 2,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 heinäkuuta 2023:
1526 kcal Rasva: 60,72g | Prot: 45,44g | Hh: 191,13g.   Aamiainen: Kölln Müsli Schoko, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kaffee mit Milch. Lounas: Bratwurstbrötchen. Päivällinen: Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Ente. Välipalat/Muut: Blaubeeren, Kaffee mit Milch, Helbing Frischer Schneewittchenkuchen. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rehlein80


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.