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noch hängt mir die amapur-ernährung nicht zum hals raus 😅 und ich hab noch vorräte, also weiter geht's 😅😅
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87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
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676 kcal
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Rasva: 11,73g | Prot: 43,86g | Hh: 92,56g.
Aamiainen: Amapur Diät Shake Schoko. Lounas: Amapur Kekse Vanille. Päivällinen: Amapur Diät Shake Schoko. Välipalat/Muut: Ja! Joghurt 0,1%, Pink Lady Äpfel, Amapur Müsli Orange, Amapur Müsli Schokolade. lisää...
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Painonpudotus 2,1 kg viikossa
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 Kommentit
jemand von euch erfahrungen mit "Kijimea K53 Advance"???
01 heinä 23 jäseneltä: #ungeschminkt
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👀 Wenn.... Das das Zeugs ist, wo Sek. vor den abendlichen News ne sehr nervige Werbung kommt, bei der ich blitzschnell den Ton abstelle: ja, leider von gehoert 😉
01 heinä 23 jäseneltä: Bunte Teller
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02 heinä 23 jäseneltä: nöhöhöhö
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Das möchte ich auch wissen. ?¿
02 heinä 23 jäseneltä: Lolli-1
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@nöhöhöhö und @Lolli-1 - amapur war ne Firma die Diätprodukte vertrieben haben, die firma saß in berlin bis sie schließen mussten in corona. Hab da noch Restbestände, Chakes, Müsli, Suppen und Kekse. war überrascht das die hier sogar in den lebensmitteln gelistet sind. bin also nicht die einzige. da die firma nu dicht ist bekommt man kaum noch was, nur noch über den eigentlichen erzeuger in der Schweiz. Da ordere ich gelegentlich noch kekse oder shakes nach. https://www.epd-shop.com/epd/?v=3a52f3c22ed6
04 heinä 23 jäseneltä: #ungeschminkt
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KEKKKKKKKSSSEEEE 😱😱😱😵 muss kekse bestellen 🤪🤪🤪
04 heinä 23 jäseneltä: nöhöhöhö
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ich find die schoko am besten
04 heinä 23 jäseneltä: #ungeschminkt
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Painohistoria - #ungeschminkt
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