Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2023
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1887 kcal
|
Rasva: 80,69g | Prot: 82,67g | Hh: 142,99g.
Aamiainen: Dolce Gusto Cafe Au Lait. Lounas: Tesco Everyday Value Chicken Flavour Instant Noodles. Päivällinen: Brewdog Punk IPA, Wetherspoon Mixed Grill (with Side Salad), Uncle Ben's Rice, Beef Curry. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Audrey Parker
|