Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2023
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
718 kcal
|
Rasva: 29,19g | Prot: 29,22g | Hh: 89,91g.
Aamiainen: Wasser, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Gut & Günstig Lachsschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Erdbeermarmelade, Croissant, Räucherlachs, Weizenbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dietaschili
|