Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2023
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
752 kcal
|
Rasva: 23,57g | Prot: 85,16g | Hh: 47,88g.
Aamiainen: Oroweat Thins Multigrano Integral, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Aguacate, Heinz Ketchup sin Azúcar Añadida, Svetia Stevia, Café, Silk Leche de Almendra sin Azúcar Endulzada con Monk Fruit. Lounas: Aguacate, Dolores Sashimi de Atún Corte Grueso. Välipalat/Muut: Clight Polvo para Preparar Bebida sin Calorías Sabor Mango, Coronado Paletón de Cajeta. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|