Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2023
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
495 kcal
|
Rasva: 14,99g | Prot: 12,65g | Hh: 37,49g.
Aamiainen: SPAR Пончики Берлинские с Шоколадом. Lounas: Магнит Яйцо Варёное , Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Päivällinen: Canti Вино Красное Сухое. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pozitiff46
|