Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2023
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1903 kcal
|
Rasva: 69,31g | Prot: 99,87g | Hh: 184,86g.
Aamiainen: Эконива Молоко 3,2%, Клубника, Активия Йогурт Вишня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lounas: Компот#, Эконива Молоко 3,2%, Vici Лосось Слабосоленый, Русское Море Икра Нерки, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Заготовка Кабачки в Сацибели #, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриный Бульон, iFarm Мангольд, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Зеленый Горошек (Замороженный), Помидоры, Картофель. Päivällinen: Sattva Хрустящая Пастила с Имбирем, Клубника, Tini Вино Красное Сухое, Filippo Berio Соус Песто Классический, Приготовленный Лук, Schonfeld Сыр Твёрдый Reggianito 40%, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Bonduelle Огурцы Маринованные, Мистраль Гречка, Яйцо Куриное, Слобода Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|