|
Вот и я наконец-то решилась в очередной раз худеть 🙈 надеюсь, что все получится ✊
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1865 kcal
|
Rasva: 75,86g | Prot: 80,49g | Hh: 206,37g.
Aamiainen: Сахар, Кофе (Растворимый), Верный Сыр Российский Молодой , Микоян Ветчина из Окорока, Перекресток Блины Дрожжевые. Lounas: Борщ со Свининой, Иван Поддубный Сметана 20%, Лимак Хлеб Липецкий. Päivällinen: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Тандырный, Шампиньоны Гриль, Останкино Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Bud Пиво Безалкогольное, Липецкое Мороженое с Соленой Карамелью и Арахисом, Клубника. lisää...
|
vakaa paino
|