Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2023
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1317 kcal
|
Rasva: 87,08g | Prot: 34,23g | Hh: 98,92g.
Aamiainen: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Лужайкино Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Päivällinen: Сосиска в Тесте. Välipalat/Muut: Lay's Чипсы, Co Barre De CHOCOLAT Конфета Мультизлаковая с Цельным Миндалём, Nilambari Шоколад Молочный на Овсяном Молоке без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|