Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2023
|
122,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 27,70g | Prot: 55,25g | Hh: 123,88g.
Aamiainen: Zimbo Mett Fettreduziert, Hartgekochtes Ei, Margarine, Goldähren Brotkörbchen Vollkornbrot, Alpro Barista Mandel , Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. Lounas: Basmati-Reis (Gekocht). Päivällinen: Brandt Zwieback. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|