Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2023
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 46,97g | Prot: 89,70g | Hh: 122,54g.
Aamiainen: ВкусВилл Биолакт без Сахара, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Aplab Арахисовая Паста без Добавок, ВкусВилл Сироп из Фиников, Яйцо, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку. Päivällinen: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Достаевский Осетинский Пирог с Картофелем , Куриная Печень. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olya_istotskaya
|