Päiväkirja - eulalia52, 02 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2023
87,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 7,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 heinäkuuta 2023:
1056 kcal Rasva: 48,34g | Prot: 53,72g | Hh: 101,73g.   Aamiainen: Kaffee. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln (Gekocht), Deluxe Wildschweingulasch. Päivällinen: Salami, FruchtBar Mini Laugenstange, Filinchen Abendbrot, Aldi Bierschinken, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischen Kräutern. Välipalat/Muut: Gemischter Salat mit Dressing, FruchtBar Mini Laugenstange. lisää...
2219 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - eulalia52


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.