Päiväkirja - Viktoria0293, 02 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2023
74,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.    Vielä jäljellä: 16,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 heinäkuuta 2023:
1207 kcal Rasva: 39,81g | Prot: 52,51g | Hh: 158,72g.   Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Päivällinen: Беловежские Сыры Пиковая Дама с Ароматом Грецкого Ореха, Индейка в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Rich Зелёный Чай со Вкусом Манго, Bibigo Королевские Дамплинги. lisää...
1872 kcal Harjoitus: Lepo - 22 tuntia, Nukkuminen - 2 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Viktoria0293


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.