Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2023
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
701 kcal
|
Rasva: 30,49g | Prot: 61,50g | Hh: 49,10g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Непоседа Пюре Яблоко и Малина, ВкусВилл Творог 2,5%, Помидоры. Lounas: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливы. Päivällinen: Сыр Российский, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета). lisää...
|
Painonnousu 5,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Foxymamba
|