Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2023
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 41,04g | Prot: 50,61g | Hh: 179,44g.
Lounas: Banana, Ovo Frito sem Gordura, Président Queijo Mussarela, União Açúcar Refinado, Santa Clara Leite Zero Lactose, Pão de Leite, President Cream Cheese Light. Päivällinen: Bolo de Chocolate, Ovo Cozido, Pão Francês, Oderich Ervilha e Milho. Välipalat/Muut: Sabor da Terra Semente de Chia, Maçãs Fuji, Melão Amarelo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elisianelm
|