Päiväkirja - Chrisxross, 01 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2023
82,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.    Vielä jäljellä: 2,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 heinäkuuta 2023:
40 kcal Rasva: 0,25g | Prot: 1,70g | Hh: 8,50g.   Välipalat/Muut: Radieschen. lisää...
1804 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Chrisxross


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.