|
Wochendurchschnitt 69,9 😑
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 51,98g | Prot: 61,62g | Hh: 156,48g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Steinecke Mohnhörnchen, Mühlhäuser Pflaumenmus, Buko Ananas, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Glow Glow 25 Kollagenpulver, K-Classic Kaffee Weisser, Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Päivällinen: Pina Colada, Bofrost Tagliatelle mit Lachs, Latte Macchiato. Välipalat/Muut: Weintrauben. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charly Kätzchen
|