Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2023
|
132,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 64,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1718 kcal
|
Rasva: 54,38g | Prot: 64,00g | Hh: 256,75g.
Aamiainen: Starbucks Caffe Latte (Tall). Päivällinen: Sun World Black Seedless Grapes, Panda Express Orange Sauce, Eat Regal Dollar Tree Fully Cooked Jasmine Rice Packet, Country Pride Raw Chicken Breast Nuggets. Välipalat/Muut: Kroger Big Wheels Vividly Vanilla, Longmont Dairy 2% Milk. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pattihaney
|