Päiväkirja - Морской ёж, 03 heinä 23

52.20
52,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.    Vielä jäljellä: 3,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 heinäkuuta 2023:
1585 kcal Rasva: 44,38g | Prot: 24,56g | Hh: 289,38g.   Aamiainen: Лента Банан, Mixbar Маршмеллоу, Большая Кружка Молоко 2,5%, Московская Кофейня на Паяхъ Кофе Суаре. Lounas: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Mr. Ricco Майонез Оливковый Семейный, Помидоры, Вкуснотека Чеснок, Любимый Сад Сок Земляничное Лето. Välipalat/Muut: J7 Сок Персиковый с Мякотью, Колибри Фруктовый Лёд Апельсин. lisää...
Painonnousu 1,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Морской ёж


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.