Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2023
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
493 kcal
|
Rasva: 17,25g | Prot: 18,31g | Hh: 77,32g.
Päivällinen: 청정원 옛날소시지, 밥, 계란찜, 테일러 푸룬 딥워터 매실. Välipalat/Muut: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall). lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|