Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2023
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 61,06g | Prot: 28,20g | Hh: 73,33g.
Aamiainen: Twix Twix Xtra, Слабое Кофе с Сахаром. Lounas: Кукумбер Жульен с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ColaIrina
|