Päiväkirja - grek760, 03 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2023
108,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.    Vielä jäljellä: 13,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 heinäkuuta 2023:
291 kcal Rasva: 8,38g | Prot: 17,20g | Hh: 39,02g.   Aamiainen: Голубика, Щедрые Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо, Черешня, Куриная Грудка Отварная. lisää...
3412 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - grek760


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.