Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2023
|
109 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 39,92g | Prot: 57,07g | Hh: 116,17g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Лепешка с колбасой и сыром, Омлет или Яичница. Lounas: Чай с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Päivällinen: Малиновое Варенье, Черный Принц Сыр. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина05021975
|