Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2023
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1642 kcal
|
Rasva: 73,22g | Prot: 70,50g | Hh: 198,13g.
Aamiainen: Рафинад, Помидоры, Globus Кукуруза, Смешанные Орехи, Ашан Печенье Овсяное, Лента Хлеб Чиабата, Яичница. Lounas: Смешанные Орехи, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Лента Хлеб Чиабата, Огурец (с Кожурой), Селедка, Картофель Отварной. Päivällinen: Globus Кукуруза Консервированная, Первая Свежесть Шарики Куриные, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Клубника. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prosto.mariy
|