|
Сделала вчера замеры.
Орала как Чайка над Москвой рекой 🥲😂🥹 таких окружностей у меня не было даже с беременным живот, когда в прошлом декабре шла рожать. Просто ужас 😨
Я конечно всегда слышала, что после родов многих разносит, но думала что меня это не касается тк я и так крупная 😂 весила от 85-92кг до беременности.
Но оказывается можно быть ещё толще и крупнее.
Итак, что я имею :
Грудь 28
Талия 118
Живот 136
Бедра 118
Ну что ж, буду пытаться для начала вернуться хотя бы в добеременный вес
|
107,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 64,21g | Prot: 57,72g | Hh: 143,61g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Любятово Печенье Мария Традиционное, Грецкие Орехи, Вдохновение Шоколад Классический, Папа Может Ветчина , Жареное Яйцо. Lounas: Ашан Печенье Овсяное, Банан, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Гречка с Маслом, Меридиан Нерка Слабосоленая. lisää...
|
vakaa paino
|