Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2023
|
122,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 99,83g | Prot: 62,60g | Hh: 1,93g.
Aamiainen: Bone Broth. Lounas: PnP Fresh Cream, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat) , Egg (Whole) . lisää...
|
Painonnousu 4,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|