Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2023
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 51,67g | Prot: 83,81g | Hh: 148,97g.
Aamiainen: Egoiste Кофе Молотый Noir, Лебедянь Молоко Топленое Молоко, Hortex Овощной Квартет, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Яйцо, Атолл Котлета из Говядины для Бургера. Lounas: Белая Береза Мороженое Шоколадное. Päivällinen: Добрый Лимон-Лайм, Варенье, Лебедянь Молоко Топленое Молоко, От Аленушки Творог Обезжиренный, Кофемашина Капучино, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ВалюнЧИК-ЧИК
|