Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2023
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
972 kcal
|
Rasva: 36,80g | Prot: 86,84g | Hh: 72,17g.
Aamiainen: Scrambled Egg, Coffee with Cream and Sugar. Lounas: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chunky Style Stew Type Pork and Rice Soup. Päivällinen: Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Välipalat/Muut: Giant Value Ripple Chips, Liberte Greek Yogurt - Vanilla, Strawberries . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|