Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2023
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1545 kcal
|
Rasva: 78,82g | Prot: 79,97g | Hh: 110,03g.
Lounas: Woolworths Chicken, Bulgur Wheat & Lentil Salad, Woolworths Spanakopita. Päivällinen: Boerewors. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bronwyn1711
|