Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2023
|
41,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
781 kcal
|
Rasva: 25,34g | Prot: 35,67g | Hh: 102,72g.
Aamiainen: 鴻福堂 花膠響螺竹絲雞湯, 熱奶咖啡. Lounas: 龍眼, 橙子, 苦瓜, 菜心. Päivällinen: 牛奶公司 脫脂奶, 一蘭 拉麵. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte0116
|