Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2023
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1227 kcal
|
Rasva: 70,73g | Prot: 80,83g | Hh: 116,02g.
Aamiainen: Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Авангард Батон Нарезной, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Сыр Пошехонский, Вологодское Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Lounas: Кофе Латте, Тульский Дворик Котлета по-Киевски Рубленная с Макаронами в Горчичном Соусе. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Принцесса Ява Чай Зелёный, Tam-Sam Арахисовая Паста, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Монастырские, Петелинка Котлеты Куриные. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenkaChu
|