Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2015
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2612 kcal
|
Rasva: 114,29g | Prot: 204,20g | Hh: 193,72g.
Aamiainen: Tesco Ready to Eat Prunes, Bulk Powders Super Pea Protein Isolate, Tesco Cocoa Powder, Tesco Value Red Kidney Beans, Milk (Whole Milk). Lounas: Red Cabbage, Tuna in Water (Canned). Päivällinen: Cauliflower, Asda Diced Casserole Beef, Olive Oil, Onions, Tesco Plum Tomatoes, Brussels Sprouts. Välipalat/Muut: Meridian Meridian Meridian Meridian Meridian Meridian Meridian Crunchy Peanut Butter, Bulk Powders Bulk Powders Bulk Powders Super Pea Protein Isolate, Tesco Tesco Tesco Tesco Tesco Tesco Brown Linseeds, Carrots, Jam Preserves, Egg. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|