Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2023
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1832 kcal
|
Rasva: 64,05g | Prot: 142,82g | Hh: 170,53g.
Aamiainen: Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Фасованный «Лёгкий», Велком Карбонат Велкомовский, Перекресток Мини Багет с Отрубями. Lounas: Олейна Масло Растительное , Очаковский Квас, Окрошка, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Котлеты в Духовке, Цветная Капуста на Пару. Päivällinen: Нектарины, Хачапури ленивый творожный с сыром, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер». Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|